Mi a probléma azzal, ha elromlik az orrlégzés?

Ha az orrlégzés elromlik vagy akadályozott akkor szájlégzésről beszélünk. A szájlégzés az orrjárat szabaddá tétele után is megmaradhat. 

Ekkor habituális szájlégzésről beszélhetünk. 

Ritkán ugyan, de orrdugulás nélkül is kialakulhat a szájlégzés. 

A szájlégzés következményei lehetnek:

 Gyakrabban betegek a szájlégző gyerekek, mivel a baktériumok akadály nélkül könnyen jutnak a garathoz, torokhoz.

– Évekig fennálló gátolt orrlégzés befolyásolja az arc fejlődését, jellegzetes arcszerkezet jön létre, amit adenoid arcnak hívunk. Jellemző rá a hosszú keskeny, szűk orr és orrjárat, ernyedt ajkak, megrövidült felsőajak, hosszúfejűség. A kifejezéstelen arc szintén sajátság. 

-Szájlégzéskor a nyelv lejjebb és előrébb helyeződik, hogy a levegő útját szabaddá tegye, a két állcsont közötti térköz megnő, az orcák ráfeszülnek a felső fogak külső felszínére. Az alsó/középső nyugalmi helyzetű nyelv nem tartja a szájpadlás ívét (eredetileg úgy működne, mint cipőben a sámfa). Az ajkak rendszerint renyhék, mivel nincs ajakzárás. A csökkent ajaktónus miatt, főleg az elülső felső (front) fogak ajaktámasztása szűnik meg, ezért a felső frontfogak kifelé dőlnek. Így keskeny felső fogív jön létre, és elülső túlharapás, nyitottharapás figyelhető meg.

Szájlégzéskor a nyelv lejjebb helyeződik, hogy a levegő útját szabaddá tegye, ebben a helyzetben marad, akkor is a nyelv, amikor nyelés megtörténik. Az orcák ráfeszülnek a felső fogak külső felszínére. Az alsó/középső nyugalmi helyzetű nyelv nem tartja a szájpadlás ívét (eredetileg úgy működne, mint cipőben a sámfa). Az ajkak rendszerint renyhék, mivel nincs ajakzárás. A megváltozott nyelvhelyzet miatt az állkapocsízület működése megváltozik, kialakul a fogcsikorgatás, kattogó állkapocs és járulékosan fej és nyakfájás, előredőlő fejtartás.

– Panaszként szerepelhet horkolás, alvás közben átmeneti légzéskimaradás, nyugtalan alvás, álmatlanság és gyerekeknél ágyba vizelés.

– A száj állandó kiszáradása ínygyulladásnak és fogszuvasodásnak is kedvez.

– A gátolt orrlégzés miatt a középfül nem szellőzik, sokszor a hallásban az eltérés nem kimutatható, de beszédindulási problémátvalamint beszédértési és beszédészlelési problémát okozhat a lerakódott váladék. Sokszor ez nem mutatkozik meg betegségekben, lappangva van jelen a fentebb említett problémát fenttartva. 

– Összefüggésbe hozható a szájlégzés a hiperaktivitásssal, mivel szájlégzés esetén a szervezet oxigén ellátottság csökken, ezért plusz mozgásra készteti a szervezetet, hogy megfelelő oxigénhez jusson, ezzel egy ördögi kört létrehozva.

Nyelés terápia komplexitása: a légzés fontossága

A nyelvlökéses nyelés kezelésénél a légzésterápia alkalmazása is szükséges az esetek döntő többségében.

A légzésterápia célja a tüdőkapacitás növelése és a szájlégzésről vagy vegyes légzésről való átszokás az orrlégzésre. A szájlégzés megszüntetése döntő jelentőséggel bír a terápia végkimenetelét illetően.

Ha a szájlégzés tartósan fennáll számos olyan következménye alakul ki melyek kezelésre, korrekcióra szorulnak. Ilyenek pl.: helytelen nyelvműködés; renyhe, tartós zárásra képtelen ajakizmok; elzáródott, használaton kívüli orrjáratok; tartósan fennálló beszédhibák; szuvas fogak; szájon keresztüli gyakori megbetegedések; megnyúlt arc; karikás szemek; megjelenő asszimmetriák az arcon; alvászavarok; a középső arccsontok nem megfelelő fejlődése; az állcsontok nem megfelelő fejlődés; gasztroenterológiai problémák stb.

Mi az az állkapocsízületi terápia? Más néven CMD terápia?

Sok ember szenved olyan fejfájástól, arc területén jelentkező fájdalmaktól, nyaki- és hátfájdalmaktól amelyeknek valódi oka ismeretlen. Ilyen esetekben válik igazán nyilvánvalóvá, milyen centrális szerepe van a – korábban szinte mindig elhanyagolt – rágóízületnek különféle megbetegedések, kellemetlen tünetek kialakulásában.

A panaszok valódi oka a rágóízület (articulatio temporomandibularis) struktúrális és funkcionális elváltozásaiban kereshető. A komplett “megbetegedést” – melynek középpontjában a rágóízület áll – , nevezzük Cranio-Mandibularis Dysfunctio-nak (CMD).

A rágóízületben keletkezett elváltozás hatására az ízület felépétésében megváltozik, működése rosszabbodik és az ilyenkor keletkező tünetek már túlmennek a rágáskor jelentkező zavaroknál. Amikor a rágóízület nincs egy megfelelő, fiziológiás pozícióban rágás közben finom krepitáció, ízületi fájdalom vagy fogfájás, esetleg fülzúgás, szédülés, fej- és/vagy arcfájdalom jelentkezhet. Ez kifejti hatását a gerincoszlopra és ezzel az egész test statikájára. Másik oldalról nézve a testtartásban bekövetkező változások (pl. végtaghossz különbség, medence ferde állása, scoliosis, hanyag tartás stb.) a rágóízület működésére is negatív hatást fejtenek ki, amelyből kialakulhatnak bizonyos idő eltelte után a fent említett panaszok, tünetek.

A rágás, a rágómozgások változnak, amely az izmok tónusának fokozódásához, triggerpontok kialakulásához ezzel pedig további kellemetlen tünetekhez vezethetnek pl. a rágóizmok, mimikai izmok, nyakizmok területén. /forrás: physio-vit/

Kinek van szüksége állkapocsízületi terápiára vagy más néven CMD kezelésre?

  • Fogszabályozás esetében, az új harapás beállításánál, az izomegyensúly visszaszerzése illetve fenntartása miatt, továbbá a megfelelő laza rágóízülettel lehet elérni az új beállított harapás fenntartását
  • Gyakori éjszakai fogcsikorgatás a rágóizmok tónusának fokozódásához vezet, amely pedig okozhat erős fejfájást, migrénes rohamokat,
  • Hosszú ideig tartó fogászati, szájsebészeti beavatkozások;
  • Nyelési zavarok;
  • Fejfájás
  • Szájzár;
  • Gyakori vagy állandó fülzúgás (tinnitus),
  • Gerinc görbületeinek saggitalis irányú változásai: fokozott cervicalis és lumbalis lordosis, fokozott thoracalis kyphosis
  • Ízületi gyulladás (arthritis)
  • Alsó végtag hosszkülönbségének változása
  • Stressz
  • Baleset
  • Discus blokád;
  • Látászavarok
  • Arcfájdalmak;
  • Nem specifikus fogfájdalmak; /forrás: pysio-vit/